足の健康教室@イオンモール秋田

5月3日(木)10〜16時。イオンモール秋田2階セントラルコート

皆さんは人前で何の抵抗もなく裸足になることはできますか?
もし出来ないとすれば何故でしょうか? 足の爪がなんだかおかしい、タコだらけ、足が変形している…これらのトラブルを見て見ぬふりをしていると、「歩行」に影響が出てきます。そして、膝痛・腰痛・挙句は頭痛の原因になることも。「老化は足から」とも言われ、歩くことは健康維持に重要とされています。しかし、歩くための「足」が健康でなければ、正しい歩行は出来ません。また、間違った靴のサイズ、履き方も足トラブルの大きな原因のひとつ。この機会に自分の足もとをチェックし、足から健康を考えてみましょう。イベント当日は、お子さんから高齢者まで「足で歩く」方を対象としたプチ講座と、簡単な足靴チェックを行います。知っているようで、知らない、足靴のことを聞きに是非お越しください!!

「お外へ行こう!秋田市地域の公園編」★子育てファミリーに役立つ情報を毎週更新★
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